Pauline Meijer

2010-12-23T18:12:00.000+01:00

Social Media als oplossing voor Eenzaamheid?

2010-09-03T10:32:00.003+02:00

Afgelopen week werd ik in een aangenaam gesprek gevraagd naar mijn visie over het hoe en waarom Social Media daarbij geattendeerd op "de week van de Eenzaamheid" die dit jaar voor het eerst wordt gehouden van 24 september tot en met 1 oktober 2010.
Uit onderzoek blijkt dat één op de drie Nederlanders zich eenzaam voelt. Eén op de tien Nederlanders voelt zich zelfs sterk eenzaam. De vraag die naar boven kwam was de rol die Social Networks en Social Media kan spelen in de het oplossen van deze gevoelens of dat juist door de vaak enorme aantallen contacten het gevoel van eenzaamheid wordt versterkt.

Zelf ben ik gaan netwerken omdat ik als zelfstandig ondernemer enorm het (automatische en vanzelfsprekende dagelijkse) contact met collega's miste. Daarnaast ook het klankborden met anderen die zich ook bezighielden met het oprichten van een bedrijf was een groot positief punt. Inmiddels "netwerk" ik alweer zo'n 5 jaar bewust en heb ik er veel kennis/kunde en leuke contacten aan overgehouden, zowel op privé als zakelijk gebied, waar ik ander waarschijnlijk nooit mee in aanraking was gekomen. Leuke en nuttige afspraken en plezier in wat ik doe heeft het mij zeker opgeleverd. Het vergaren en delen van kennis en ervaringen maar ook steun om makkelijker door mindere periodes heen te komen.
Wel kan ik beamen dat er ook wel teleurstellende ervaringen tussen zitten, gelukkig niet zo veel. In ieder geval heb ik nooit echt vervelende ervaringen op dit gebied gehad.
Nieuwsgierig ben ik naar jullie ervaringen en reacties op de stelling, "Social Media en Networks helpen om Eenzaamheid te beperken".

Reacties kun je vinden en achterlaten op Ecademy.com daar vind je dezelfde Thread.

Meer lezen over dit onderwerp?: http://eenzaam.nl/samenleving

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

12hr Social Media Crash Course

2010-05-28T15:11:00.009+02:00

De Social Media Crash Course met Thomas Power startte om 7:00hr. De 12 uur durende workshop werd georganiseerd door Simoons & Company in het mooie IJsselhotel te Deventer. 15 Deelnemers maakten bij het ontbijt in een ontspannen sfeer met elkaar kennis, waarna er boven in een airconditioned zaal echt van start kon gaan.

Er werd begonnen met de tools op Twitter en andere netwerken werd doorgenomen. Door het verschil in gebruikers ervaring bij de deelnemers resulteerde dat in een wat trage start.

Gelukkig niet representatief voor de rest van de course. Na niet al te lange tijd werd de aandacht verlegd naar de content. Uiteindelijk is de mogelijkheden benutten één ding, maar vullen met ter zake doende inhoud een geheel andere. Van branding naar Google-ranking, via #hashtags op naar de specifieke persoonskenmerken. Die worden bereikt met een core process, om jouw twee kernwoorden naar boven halen, de ultieme drijfveer weergeeft en waardoor je volgens Power interessant wordt voor je followers.

Resumé: Een goede complete workshop. Waarbij de praktijk continue wordt afgewisseld met theorie, zodat het door de bezigheden niet moeilijk is om de aandacht vast te houden. Dat is prettig, zeker als er van de workshop 10 uur voorbij zijn, de laatste 1 á 2 uur is het makkelijk om de spanningsboog toch wat te laten verslappen.
Een duidelijkere scheiding van tools en content en een betere selectie van binnenkomst niveau van de deelnemers zal de effectiviteit van de workshop nog meer verhogen.
Mindmap van deze workshop, gemaakt door Hans ter Hurne van Creamatics vind u hier.

Datum gevolgde workshop: 25-5-2010

Bedoelt voor: beginner/gevorderde/vergevorderde

Algemene beoordeling cursisten 1-10: 7,5

Organisatie en boekingen: Simoons & Company

WORKSHOPS . NETWORKING . REFLECTIONS

Social Media Revolution

2010-04-14T08:37:00.002+02:00

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Social Media Blues

2010-04-13T09:23:00.002+02:00

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Social Media en jongeren

2010-04-12T14:46:00.000+02:00

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Netwerken in de Haarlemmermeer

2010-04-08T15:37:00.012+02:00

Gisteravond was ik aanwezig bij de HaarlemmerMeerborrel. Een uniek concept voor ondernemend en netwerkend Haarlemmermeer op een centrale locatie in Hoofddorp.

Ed Veldman weet door in diverse netwerken zijn Meerborrel aan te meldden, een behoorlijke variatie aan entrepreneurs en bedrijven bijeen te laten komen. Een bonte verzameling van achtergronden en specialismen onder de ruim 100 aanwezigen. Genoeg reden en mogelijkheden om nieuwe connecties te maken of oudere banden te verstevigen.

Veldman is duidelijk in zijn element en beweegt zich tussen de aanwezigen door, geeft diverse deelnemers de mogelijkheid om zich te presenteren. Door de spontane wijze waarop het woord van de ene aan de andere spreker wordt gegeven, doet het ijs al snel breken.

Voor mijn gevoel gaat het allemaal heel snel en na de Ondernemersvraag is het tijd voor trainer en moderator Henk Veldhuis die ons in een klein half uur geweldige tips geeft over onthouden van informatie in zijn Timemanagement Flirt.

Mogelijkheden daarna te over, een praatje maken, drankje drinken of je aansluiten bij de informatieve workshop van LinkedIn specialist, Perry van Beek, die laatst ook nog te gast was "Bij Ons In De BV" met Jort Kelder. Of wat dacht je van een kennismaking met werelds oudste social Business network Ecademy uitgelegd door Sibren vd Burgt, van Sibren ontwerpt, en zelf woonachtig is Heemstede.

Daarna is de aandacht geheel en al voor Saskia Post, partner in de Post Verkade Groep en genomineerd voor 'Zakenvrouw van het Jaar'. Als een stralende wervelwind, met een visuele presentatie van haar negen bedrijven op de achtergrond en een lekker lopend verhaal vertelt zij haar weg van een klein meisje die besloot op haar 33ste zich fulltime te wijden aan het moederschap en nu als vitale dame de weg naar de top heeft gevonden. Het is stil in de zaal, iedereen luistert geïnteresseerd en Saskia gunt zich nauwelijks tijd om een slokje water te nemen. Als zij aan het einde van haar succes-story is gekomen kun je voelen dat de positieve energie door de zaal heen druist.

Al met al een bijzondere avond netwerken, waarbij er ook nog ruimte was voor het goede doel Steppen tegen Kanker. De opbrengst daarvan komt ten goede aan Stichting STOPhersentumoren.nl.

De diverse online netwerken waarvan de aanwezigen afkomstig waren zijn: LinkedIn, Ecademy Nederland en Hallo!KVK.

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Netwerken in Noord Nederland

2010-03-08T20:13:00.000+01:00

Eind maart organiseert Ecademy een tweetal netwerk avonden in het noorden van Nederland. Ecademy is een sociaal netwerk voor en door ondernemers. De unieke combinatie van online netwerken met regelmatige bijeenkomsten maakt Ecademy een waardevol netwerk en om snel resultaten te kunnen realiseren. Deze avonden zijn open voor eenieder die wil komen netwerken.
30 maart in Kraggenbrug heeft als thema hoe Social Media in te zetten voor je bedrijf. Jan Mulder zal gedurende 45 minuten zijn visie op Social Media en de toepassing voor het bedrijf delen met de deelnemers. Op 31 maart houden we in Westerbork een netwerk borrel.
De avonden zijn altijd pragmatisch van opzet: er is geen entree van toepassing en consumpties zijn voor eigen rekening. In beide locaties bestaat de gelegenheid om tegen een aantrekkelijk tarief het netwerken met het nuttigen van een maaltijd te verenigen.
Kom op 30 maart naar Kraggenburg en/of op 31 maart naar Westerbork
Zie hier voor het 30 maart event op LinkedIn en hier op Ecademy.
en kijk hier voor het 31 maart event op LinkedIn en hier op Ecademy.
Ik ontmoet je daar graag!

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Beetje droef

2010-03-03T23:07:00.001+01:00

Vanmorgen bij het ontwaken voelde ik het al, ergens laag in mijn buik een droef ondertoontje. De agenda die ik visualiseer in mijn hoofd toont 3 maart. Het met grote letters STEMMEN! wat ik er een aantal weken geleden heb ingeschreven kan het niet zijn. Eenmaal mijn voeten op de grond valt mij de ongewone hoeveelheid licht op. Via mijn werkkamer en de overloop op de eerste etage straalt het bijna lente zonnetje dapper het huis in.
Het klinkt heerlijk, maar meteen weet ik het weer, gistermiddag laat is de grote kastanjeboom die recht voor het huis stond gekapt. Met een grote kettingzaag en een donderend lawaai, stortte hij op straat, een lege plek achterlatend.
Hij stond er al lang, net na de oorlog aangeplant, ruim 60 jaar oud, een vervanger van zijn voorganger, net als de andere kastanjes in de straat. Die waren gebruikt om de kachel te vullen in de oorlog teneinde de bittere koude tegen te gaan.
Te redden was ie niet meer, het zoveelste slachtoffer van de kastanje ziekte. Dreigde zelfs om een keer in de voortuin en op het huis te belandden. Ik weet het, het kon gewoon niet anders, ondanks onze te vergeefse reddingsactie. We hebben nog van alles geprobeerd, in de laatste paar snikhete en kurkdroge zomers hem vaak voorzien van een regelmatige stroom fris water en getrakteerd op goed bomen voedsel. Zelfs op zijn tijd de schroom overwonnen en naar koninklijk voorbeeld af en toe praten en stiekem, als niemand keek, een welgemeende Hug.
Gek dat een boom buiten het huis zoveel invloed heeft in het huis. In de logeerkamer onder het schuine dakraam kon je vanuit het bed behalve de sterren ook zo mooi de uiteinden van de takken zien. In de zomer had de werkkamer zo’n mooie door de bladeren gefilterde groene gloed en de dikke stam bood een beschermend gevoel aan de voorzijde van de woonkamer.
Dan is het toch een beetje afscheid nemen. De mannen van de plantsoenendienst beloofden dat ze in het najaar een nieuwe komen aanplantten en snel pluk ik nog wat takken voor de enorme grijper weg. De grote gele kiepwagen rijdt langzaam de straat uit.
In de kamer staat nu een enorme vaas. De takken zullen binnenkort uitlopen, het teken van de lente. Mijn ogen glijden over de glanzende bruine knoppen, mijn vingers volgen automatisch. Ze voelen de gladde, enigszins kleverige knoppen en ik denk aan de prachtige roze, rode bloemen die daar nog in verscholen zitten. Een glimlach kan ik niet onderdrukken, een dode boom het symbool van voedsel voor nieuw leven.
En het leven gaat door, ook voor een afgezaagde tak.

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Nooit meer

2009-07-10T09:56:00.016+02:00

Nooit meer Jij, Nooit meer Zij…
Nooit meer Jullie, Nooit meer Wij…

Nooit meer samen kerstdiner, Nooit meer…
Nooit meer “achterwerk op het hek”, Nooit meer…

Nooit meer je juiste cadeautje, Nooit meer…
Nooit meer een popelend kind, wachtend op jou, Nooit meer…

Nooit meer dromen over mooie plannen, Nooit meer…
Nooit meer je kerstballen inkoop, Nooit meer…

Nooit meer jouw kaasjes keuze, Nooit meer…
Nooit meer samen op tv, hihi, Nooit meer…

Nooit meer elk jaar weer 39 worden, Nooit meer…
Nooit meer je positieve “down to earth”, Nooit meer…

Nooit meer kunnen we je zien, Nooit meer…
Nooit meer je stem horen, met onverwachte ware woorden, Nooit meer…

Altijd blijft

Altijd blijft dat je er was om specifieke momenten te vieren, Altijd…
Altijd blijft de herinnering aan onze maffe imitaties, Altijd…

Altijd blijft dat je op belangrijke foto’s staat, Altijd…
Altijd blijft dat je er meteen was na de geboorte van Beate, Altijd…

Altijd blijft om je laatste uur bij je zijn, wat heel dierbaar was, Altijd…
Altijd blijft het gevoel dat je hem zo compleet maakte, Altijd…

Altijd blijven woorden tekort schieten…………

Dag lieve Monique, heb het goed daarboven

6 juli 2009

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS . SPECIALS

Een trouwdatum kiezen, hoe doe je dat?

2009-06-09T10:46:00.019+02:00

Kiezen van een trouwdatum is een van de belangrijkste keuzes waarmee jullie huwelijksavontuur begint. Voor de juiste keuze zijn er vele overwegingen. Je kunt kiezen voor een datum voor sentimentele redenen, bijvoorbeeld de datum waarop jullie elkaar hebben ontmoet, of van jullie eerste kus, de exacte dag één jaar na het aanzoek, een datum omdat met mooie numerieke kenmerken heeft 09-09-09 numeriek, enz. of gewoon om praktische redenen. Zodra het huwelijkdatum is gekozen, kan het plannen en voorbereidden beginnen. Maar het kiezen is wel bepalend voor de plannen en ook van grootte invloed op de agenda van jullie gasten, en vaak ook op de tarieven die locaties en andere leveranciers berekenen.

Feestdagen en vakanties

Elk land heeft een aantal feestdagen en schoolvakanties die plaatsvinden tijdens het jaar. Let daar goed op want tijdens een schoolvakantie hebben mensen vaak vakantieplannen, close familie en vrienden zullen daar rekening mee houden,voor iets verder afstaande gasten is het vaak lastiger om aanwezig te kunnen zijn.

Andere gelegenheden
Ook is het handig om na te gaan of er op die datum er niet al andere feestelijkheden of herdenkingen aan dierbare zij. Om op dezelfde dag te trouwen als de promotie van je neef na zijn jaren lange onderzoek, zal een (deel) van de familie zich gedwongen voelen een keuze te maken. Denk ook aan andere bruiloft jubilea en verjaardagen, voor sommigen kan dat heel gevoelig liggen.Als je dus zeker iemand in het bijzonder op je bruiloft wil - gewoon checken dat ze hebben geen plannen voor de door jullie gekozen datum, even navragen kan veel misverstanden voorkomen.

En dan…

Vergeet niet te genieten van het kiezen en uitzoeken van de geschikte trouwdatum ... het is het echte begin van het planningsproces. Houd rekening met maar laat niet een ander bepalen welke dag het wordt - het is je bruiloft, dus kies de datum die voor jullie goed is. Het is de rest van jullie samenzijn jullie trouwdag!

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Liefde en liefdesverdriet te meten

2009-06-06T22:01:00.011+02:00

AMSTERDAM - Liefde en liefdesverdriet mogen dan voor velen iets vaags zijn, toch zijn beide verschijnselen wel degelijk lichamelijk te meten. Dat bleek zaterdag in het VU medisch centrum in Amsterdam, waar eenmalig een polikliniek voor liefde en liefdesverdriet was geopend.

Ongeveer twintig patiënten hadden zich gemeld, de helft verliefd, de andere helft met een gebroken hart. De zes aanwezige artsen konden duidelijk lichamelijke effecten meten. Daarmee bleek dat het niet alleen iets is wat 'tussen de oren zit', aldus neurochirurgisch onderzoeker Thomas Würdinger.

Zo bleken bloeddruk en hartritme flink omhoog te gaan als de patiënten een foto zagen van hun (verloren) liefde. Ook bleek uit neurologisch onderzoek dat er effecten zijn op de zenuwaansturing naar de spieren, wat tot knikkende knieën kan leiden. (ANP)

Meer lezen?

Bericht De Telegraaf

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

VU opent kliniek voor liefdesverdriet

2009-05-27T12:55:00.023+02:00

Als weddingplanner ben je natuurlijk geintresseerd in de liefde in zijn vele facetten. Net als velen van ons ben ik ook (gelukkig) een ervaringsdeskundige. Helaas is de liefde niet altijd voor eeuwig en eindigt nog wel eens in liefdesverdriet voor een of beide partijen. Intense emoties en wanhopige gevoelens als gevolg, gelukkig slijten de scherpe kantjes vaak na enige tijd. Maar wat als er telkens weer messteken door hart en ziel snijden? Prachtig verwoord door expert Hans Dorrestijn in DWDD.

Het VU medisch centrum in Amsterdam gaat mensen met liefdesverdriet behandelen, hoewel een probate medicatie nog steeds niet is gevonden. In het kader van het project Liefde in de Stad opent de VU zaterdag 6 juni een polikliniek voor liefde en liefdesverdriet.

Medisch specialisten onderzoeken liefdesverdriet
De kliniek is éénmalig open op 6 juni tussen 14:00 en 17:00 uur. Iedereen die hevig verliefd is of lijdt aan ernstig liefdesverdriet kan er terecht voor een consult op afspraak bij een team van medisch specialisten, waaronder een neuroloog, oogdeskundige, cardioloog en een anesthesioloog. De poli onderzoekt de fysieke verschijnselen van liefde en liefdesverdriet zoals hartkloppingen, bewustzijnsvernauwing of vlinders in de buik.

Paradiso-project Liefde in de Stad
Het project is onderdeel vanhet project Liefde in de Stad van Paradiso om op allerlei manier de liefde in Amsterdam naar boven te brengen. Dat gebeurt veelal op kunstzinnige manieren. Assistent-neurologie Eefje Sizoo zegt vrjdag: “Ons idee is om de liefde te combineren met de wetenschap."

Onderzoek naar verschillende stadia
Voor het project is volgens Sizoo gedegen literatuuronderzoek gedaan naar onder meer de verklaring van liefdesgevoelens. “Die komen vooral voort uit processen die zich in je lichaam afspelen. Er bestaan verschillende stadia. Daarom willen we ook graag dat er verschillende verliefde mensen komen, verliefde mensen, maar ook mensen die liefdesverdriet hebben”, licht Sizoo toe.

Verliefdheid en dopamine
“Als je je aangetrokken voelt tot iemand, hoef je niet direct verliefd te zijn. Dat gebeurt eventueel daarna pas. Maar als je eenmaal het knopje verliefdheid hebt aangezet, komt er een stroom aan stoffen vrij zoals dopamine. Daarvan is in het emotionele centrum van je hersenen dan een verhoogde concentratie te vinden. Daarom denk je continu aan de persoon op wie je verliefd bent.”

Liefdesverdriet en gebrek aan oxytocine
Ook andere stoffen zorgen dan voor allerlei gekke gevoelens, zoals vlinders in je buik, en soms zelfs misselijkheid van liefde. Na ongeveer drie maanden gaat de stof oxytocine aan het werk, ofwel het hechtingshormoon. Dat zorgt ervoor dat je bij diegene wilt blijven. Mensen met liefdesverdriet hebben onder meer gebrek aan deze stof.' Op de speciale poli worden bij de patiënten allerlei metingen gedaan om te kijken hoeveel van al deze 'liefdesstoffen' aanwezig zijn. Een bezoekje aan de poli kost 12,50 euro. Daarna wordt de diagnose gesteld en volgt zonodig een behandeladvies. “Nee, medicatie geven we niet, hoogstens een stuk chocola.” (bron: ANP)

afspraak maken?:
Helaas dat kan niet meer

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Wie zijn toch die Paraplu's?

2009-05-19T15:57:00.032+02:00

Paraplu’s heb ik nooit helemaal begrepen, wellicht omdat het mij niet uitmaakt of ik nat wordt van de regen of niet. Het is een eeuwig raadsel, waarom komen zij altijd vlak voor het gaat regenen tevoorschijn? De rest van de tijd ontbreken ze aan het landschap alsof ze nooit hebben bestaan. Misschien wonen ze op zichzelf in een appartementje net even onder Tokio. Of wachtten ze in de vergeten hoekjes van je kast tot het een verfrissend buitje. Weten paraplu’s dat het gaat regenen? Want ik weet dat mensen dat over het algemeen niet weten. Zegt de weerman dat het morgen regent, en toch regent het niet, is er geen paraplu te zien. Is de voorspelling dat het een stralende dag wordt, zie je ineens overal paraplu’s en ja hoor, even later regent het pijpenstelen. Zodra een paraplu de wind een beetje tegen heeft raakt hij uit vorm en wordt de gebruiker alsnog nat. De beste functie die een paraplu kan hebben is volgens mij de sfeer die hij kan brengen als je met zijn tweeën onder hem schuilt. Net dat beetje onttrekken aan het directe zicht schept de intimiteit voor de ultieme uiting van liefde……………een kus.

Prachtig en stormvast:
http://ParapluSenz

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS

Openheid

2008-12-09T11:45:00.002+01:00

Jaren lang van verzwijgen, soms afgedekt met een leugen, en van een leugen komt een nieuw leugen, en dat onder de noemer 'om bestwil'? Natuurlijk is het niet altijd goed om alles meteen maar onder woorden te brengen, even over de situatie nadenken kan nooit kwaad. Maar uiteindelijk ontstaat er een web van onwaarheden, die jaren kan blijven strikken. Gevangen in je relatie, huwelijk, baan/bedrijf en misschien wel het leven.

Dat zegt misschien wel twee dingen:
1. Is de andere persoon het niet waard om de waarheid te weten, die informatie te krijgen om zelf zijn/haar beslissingen te (mogen) nemen?
2. Of durf je zelf niet de eventuele consequenties te nemen en overleef je op die manier? Inderdaad het vereist soms veel moed.

Ik denk dat de prijs enorm hoog is. Voor je het weet ben je een door je zelf gecreëerde karikatuur, je kunt je afvragen of mensen jou waarderen en van jou houden, of diegene die je laat zien en eigenlijk niet bent. Zeg eens, gaat het dan echt om jou? Je kunt je ook afvragen hoeveel jij....... Lees verder op Ecademy

WEDDINGS . NETWORKING . REFLECTIONS